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written by Sajeh Tavasolie 

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THOUGHTS & MOVEMENT

S T I L L E  

T R A N S F O R M A T I O N

July 31, 2018

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A lot of people believe that trees on land provide most of our oxygen. But the truth is that our beloved Oceans are responsible for 70% of Earth’s oxygen production. Short: every second breath we take comes from the Oceans! Still, we are...

May 15, 2018

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Mein Training begann 6 Wochen vor dem Berliner Halb-Marathon am 08. April. Nachdem ich die Resultate meines Laktattestes erhalten hatte, wusste ich mit Sicherheit, dass mein Körper leistungsfähig ist eine 5er Pace 21 Kilometer durch zu l...

March 25, 2018

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Eine spannende und sehr eindrucksreiche Woche ging mit gestern zu Ende. Sie begann mit einer Reise nach London - in einer Welthauptstadt, in der ich vorher noch nie war. Ich bin der Einladung zu einem Mediacamp von adidas Sports Eyewear...

March 9, 2018

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Vergangenen Montag habe ich mit meinem Halb-Marathon Training begonnen. War vielleicht nicht der wärmste Tag zum Laufen mit -11 Grad, aber gerade deshalb war der Anreiz so groß für mich das zu schaffen. Mir selbst an erster Stelle zu bew...

February 18, 2018

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Urbane Athleten sind für mich Menschen, die wöchentlich rund 20 Stunden dafür aufwenden ihrer sportlichen, teilweise auch individuell zusammengestellten, Aktivität nachzugehen ohne dabei bei jeder einzelnen Bewegung auf professionelle Tr...

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November 17, 2019

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